Τεχνικές διαχείρισης άγχους και αγωνίας για πολυάσχολους επαγγελματίες σε περίοδο κρίσης! Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για να διαχειριστείτε με επιτυχία το άγχος, stress και την αγωνία στην καθημερινότητά σας!

Θεματολογία
• Σύγχρονες επιστημονικές και πρακτικές τεχνικές διαχείρισης άγχους και αγωνίας
• Η Ψυχολογία του Άγχους
• Ποια είναι τα σημάδια του stress
• Η πρόληψη & η καταπολέμησή του
• 8 Βασικές Τεχνικές Αντι-stress
• Stress & Συμπεριφορά – Η Συμπεριφορά του Ευ Ζειν
• Πρακτικές Ιδέες για περισσότερη ηρεμία στη δουλειά, στη ζωή και στις σχέσεις
• Πώς να αντιμετωπίζετε το εργασιακό άγχος
• Re-engineering ζωής
• Διαχείριση χρόνου και άγχος
• Ηρεμία και Αύξηση των πωλήσεων

Η θεματολογία του σεμιναρίου έχει παρουσιαστεί σε σειρά διαλέξεων στο μεταπτυχιακό τμήμα της Ιατρικής Σχολής του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Εισηγητής: Άκης Αγγελάκης, LLM, SAC Dip., Authorized Trainer & Counselor

ΑΚΗΣ-ΑΓΓΕΛΑΚΗΣ-300x201Ο Άκης Αγγελάκης είναι εκδότης, συγγραφέας 30 βιβλίων και σύμβουλος επιχειρήσεων σε θέματα πωλήσεων, προσωπικής ανάπτυξης, επικοινωνίας, επίτευξης στόχων & business / life coaching.  Διοργανώνει σεμινάρια και ομιλίες σε ολόκληρη την Ελλάδα και το εξωτερικό. www.akis-angelakis.com.

Είναι κάτοχος Πανεπιστημιακών τίτλων στο Ναυτασφαλιστικό Δίκαιο, διοίκηση επιχειρήσεων, δημιουργία, εποπτεία και υλοποίηση εκπαιδευτικών – επιμορφωτικών προγραμμάτων μάνατζμεντ. Πιστοποιημένος  εκπαιδευτής, κάτοχος πτυχίων των LFST, Nottingham Polytechnic, University of Wales & Southampton University.  Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Ψυχολογίας στο Ανοιχτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο και είναι απόφοιτος του διεθνούς Οργανισμού Sundoor International σε θέματα παρακίνησης ανθρώπινου δυναμικού, ηγεσίας και ειδικών Ασκήσεων Υποκίνησης. Απόφοιτος Life Coaching Skills, Counselling Skills, Δεξιοτήτων Συμβουλευτικής και Συνθετικής Συμβουλευτικής Προσέγγισης.  (Edexcel).

register